Viele denken beim Rauchen zuerst an Lunge, Haut oder Zähne – aber kaum jemand spricht darüber, was Zigaretten mit deinem Haar machen.
Als Friseurin sehe ich es oft schon, bevor du selbst etwas spürst:
Stumpfes, kraftloses Haar, eine gereizte Kopfhaut, beschleunigter Haarausfall. All das kann mit Nikotin, Schadstoffen und verminderter Durchblutung zusammenhängen.

In diesem Blogbeitrag möchte ich dir zeigen, wie Rauchen deine Haargesundheit beeinträchtigt – und was du aktiv dagegen tun kannst, z. B. mit unserer Detox-Behandlung im Salon.

Was passiert beim Rauchen im Körper – und auf der Kopfhaut?

Nikotin verengt die Blutgefäße – das heißt, die Durchblutung der Kopfhaut wird schlechter.
Was bedeutet das? Die Haarwurzeln bekommen weniger Sauerstoff, weniger Nährstoffe, weniger Lebensenergie.
Das führt langfristig zu:

verlangsamtem Haarwachstum

frühzeitigem Haarausfall

matt wirkender Haarfarbe

veränderter Kopfhautbalance (z. B. trockene, schuppige oder gereizte Kopfhaut)

Hinzu kommt: Die vielen Giftstoffe im Zigarettenrauch lagern sich nicht nur in Haut und Lunge ab, sondern auch im Haar – und zwar sichtbar und spürbar.

Als Friseurin merke ich sofort, wenn das Haar raucht

Ich erkenne es oft beim Waschen, Föhnen oder Schneiden:
Das Haar fühlt sich glanzlos an, ist schwer zu bändigen, wirkt irgendwie „grau“ – egal, ob gefärbt oder nicht.
Und die Kopfhaut? Oft sensibel, schnell fettend oder gereizt.

Natürlich sprechen wir das sensibel an – aber ich bin der Meinung: Wissen ist der erste Schritt zur Veränderung. Und genau deshalb schreibe ich diesen Beitrag.

Was kannst du tun?

Wenn du rauchst (oder regelmäßig Rauch ausgesetzt bist), bedeutet das nicht, dass du hilflos zusehen musst. Du kannst etwas tun – und zwar auf mehreren Ebenen:

1. Entgiften. Von außen und innen.

Im Salon bieten wir eine gezielte Detox-Kopfhautbehandlung an.
Sie reinigt die Kopfhaut tiefenwirksam, stimuliert die Durchblutung und entfernt Ablagerungen – inklusive Schadstoffe, Stylingreste und Silikone.
Das Ergebnis: Mehr Leichtigkeit, bessere Nährstoffversorgung und ein frisches Gefühl bis in die Haarspitzen.

2. Pflege gezielt aufbauen

Wir stellen dir ein individuelles Pflegeprogramm zusammen – z. B. mit antioxidantienreicher Haarpflege, beruhigenden Kopfhaut-Seren und schonenden Aufbaushampoos.

3. Beratung ohne Druck

Wir verurteilen niemanden – aber wir beraten ehrlich. Wenn du rauchst oder aufhören möchtest, begleiten wir dich auch dabei, dein Haar wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Fazit: Dein Haar spricht – hör auf es

Ob du rauchst oder nicht: Dein Haar erzählt eine Geschichte.
Und manchmal braucht es einfach ein bisschen Unterstützung, um wieder durchatmen zu können.
Unsere Detox-Behandlung ist genau dafür gemacht – als Reset für Haar und Kopfhaut.

Wenn du das Gefühl hast, dein Haar fühlt sich schwer, fahl oder leblos an – dann melde dich gern.
Ich bin für dich da – ohne Druck, aber mit viel Erfahrung und Feingefühl.

Herzlich,
Bianka Simon
Friseurmeisterin & Inhaberin von Bianka Simon Friseure